susutex’s blog

毎日更新は諦めたが自転車、電子工作、プログラミングとかについて書くかもしれないブログ

富士ヒルクライム20170611(1)~前日移動と「ほうとう 木こり」でおいしいほうとうを食べる~

もう一週間以上たってしまったが、6/11日開催の富士ヒルクライムに行ってきた。 2016年の移動は富士山駅まで輪行でそこから自走だったが、今年は前日移動は知り合いの人の車に相乗りさせてもらった。私は少し体調を崩していたので約束の時間に5分ほど遅刻し…

尾根幹を通ってZEBRA津久井本店までサイクリング20170603

土曜日に目が覚めてもそもそと朝食をとっていると昼前になってしまい、峠まで走る気力がわかなかったので趣向を変えて走ったことのない道を走ってみることにした。 以前からうわさは聞いていたものの、峠への通り道として設定するなら信号のある道路よりはサ…

ボトルゲージのねじが一日走るだけで緩んでガタガタになる

susutex.hatenablog.com 先日買ったボトルゲージだが、一日走って帰ってくると緩んでしまうことが分かった。 youtu.be ロングライドで一日走って帰ってくるとこのような状態になる。動画の最後でねじる動きをしているが、ボトルを取り出す際にこのねじる動き…

通勤自転車のリア側シフトケーブルが詰まってリア変速がロー側に固定された

先日通勤用自転車で買い物に行った帰り、リア変速が走行中に突然ロー側に固定されて動かなくなった。リアディレイラーからシフトワイヤーを取り外すとディレイラーがトップ側に移動したので、ディレイラーではなくシフトケーブル側の問題。 シフトケーブルを…

シクロクロスバイクのタイヤをチューブレスにする(5)一応完了

susutex.hatenablog.com 2度目のタイヤの爆発によりタイヤがなくなったので新しいタイヤとリムテープを頼んだ。数週間後に届いたものの、新しいロードの組み立て作業などのためチューブレス化作業は完全に中断していた。ロードの組み立てがひと段落ついたの…

榛名山ヒルクライム20170521(3)~レースの後はおいしいご飯と下山~

susutex.hatenablog.com 足が攣ったものの、なんとか自己記録を更新して登りきることができた。 榛名湖のそばで一枚。

榛名山ヒルクライム20170521(2)~レース本番~

susutex.hatenablog.com いよいよレースが始まる。 youtu.be スタートが切られると、計測開始地点まではポジション争いなのか結構なスピードで飛び出していく。ちょっと離れそうになったがなんとか追いつき、そのまま計測開始地点を通過。しばらく集団で走っ…

榛名山ヒルクライム20170521(1)~前日準備とスタートまで~

榛名山ヒルクライム2017に参加してきた。参加は二回目。昨年は榛名神社前の鳥居あたりで足が攣ってしまい、その後の斜面の途中で足をついてしまった。今年はパワーメーターもあるのでオーバーペースにならないように気を付けながら走れるはず。 大会の数日前…

富士あざみラインへロングライド20170514

前回箱根へ言った際の帰路として設定していたものの結局走らなかった道志みち。今回は多摩川を経由してこちらから山中湖方面へ抜ける計画を立てた。 多摩川サイクリングロード、浅川サイクリングロードといつも和田峠に向かう際のルートを通り、人馬街道方面…

トレーニングログ20170510~0516

練習不足気味。 5/10, 11 お休み 5/12 ローラー台1分インターバルx10 5/13 お休み 5/14 富士あざみラインロングライド 5/15, 16 お休み

chibi:bitをmbedで開発してやっつけでBLE心拍計としてサイコンアプリに認識させるところまで

nRF51822のボードとしても使えそうだなと思いながら昨年夏にMFT2016で買ったまま放置していたchibi:bitテスト版。Micro:bitのエディタでサンプル書き込んだだけで放置していたが、工作意欲が少しわいてきたのでmbedを使ってBLEデバイスを開発する方法を調べ…

トレーニングログ20170503~0509

毎日更新する意味を感じなくなったのでネタがあるときだけ更新するようにしたが、モチベーションを維持するためにトレーニングログは一応週一ぐらいで残すことにした。 5/3,4 お休み 5 ローラー1時間 6 ローラー1時間 7 ローラー1時間 8 ローラー1時間アウタ…

FRDMボードをmbed.orgの指示通りにmbed化するとwindows10で使えない

volanoにセンサを追加したのでさっさとプログラムをmbed(FRDM-KL25Z)かarduinoで書こうとしたが、一年ぶりぐらいに触ったらどちらもうまく書き込めなかった。 arduinoはブートローダーの焼き直しで直った。なぜかは思い出せないがISP経由で書き込んでAVRボー…

ローラー台Volanoにスピードセンサーを追加する

体調不良により遠出できずフラストレーションの溜まるGW、最終日の日曜にようやく少し体調が回復してきたので重い腰を上げてちょっと工作をした。 volano。スプロケットを直接取り付けるダイレクトドライブタイプのローラー台。そのままではセンサが付属しな…

箱根ロングライド20170502(2)

susutex.hatenablog.com 前回の続き。 飲み物がボトル半分ほどしか残っていないので経路上のコンビニを探してそこまで走ることにする。距離は13kmほど。普通に走れば1時間はかからないので飲み物は足りるはず。 が、背中が痛い。乗車姿勢を維持することすら…

箱根ロングライド20170502(1)

この日は夜明け前に出発して赤城山に行くつもりだったが全く起きられなかった。ので、より短いコースとして箱根を超えて北上、山中湖から道志みちを通って八王子方面へ向かいそこから電車で帰宅するルートを敷いた。 少し体調が悪い感じがしたのでもたつきな…

トレーニングログ20170426~0502

連休だからって休みすぎ。4/26 フロントランジ、カーフレイズ、腕立て、ローラー台1分x5インターバル27, 28 お休み29 榛名山ヒルクライム試走30, 5/1 お休み5/2 箱根ロングライド

榛名山ヒルクライム試走20170429

知り合いの人と一緒にハルヒルの試走に行ってきた。始発の電車に乗って都内の集合場所まで移動し、そこから車でスタート地点近くの駐車場まで移動した。 駐車場で自転車を組み立て、駐車場のそばの川に桜が咲いていたので一枚撮影。もう少し写真を撮りたかっ…

SHIMANO PROバーエンドキャップ取り付け

新しく組んだバイクに一つ問題があり、バーテープの巻き方が下手なせいかバーテープが分厚いせいかハンドルが細いせいか、バーエンドキャップが入らない。以前別のハンドルに巻いた際は難なくエンドキャップを入れることができたはずだが、全体重をかけて壁…

Sony製の超強力空間光学手ブレ補正機能付きアクションカムHDR-AS300購入

SJ4000のレンズに傷が入ってしまい、撮影する動画に曇りが入ってしまうのが気に入らない。通勤時のドライブレコーダーとしてならあれでいいが、レースやツーリングの記録に常に曇りが入るのは嫌なので買い換えたい。 で、せっかく買い替えるならば手ブレ補正…

Shimano最高級コンポDURA-ACEの箱

こ、これは泣く子も黙るShimano最高級コンポーネントDURA-ACE!この高級感漂う大きな箱の中身は一体…!

Amazon MasterCard ゴールドに申し込んだ

なんか二年くらい見ていないうちに生活費と通販の利用によりヨドバシのカードのポイントが2万ぐらい溜まっていた。amazonの利用も多いので、amazonでの買い物用にamazonのポイントカードを申し込むことにした。 www.amazon.co.jp Amazon MasterCardにはクラ…

新しいアイコンを描いた20170420

ナス。

トレーニングログ20170419~25

昼は寝てたし帰宅後は自転車組み立ててたのでぜんぜんトレーニングできてない。一応通勤で自転車こいでたのでさほど体力は低下していないはずだが。 4/19 お休み 20 フロントランジ左右、カーフレイズ左右、腕立て伏せ 21 お休み 22 都民の森 23, 24 お休み …

都民の森ヒルクライム20170422(2)ダウンヒルからの「カフェせせらぎ」で一息

susutex.hatenablog.com の続き。都民の森までのヒルクライムを終えて一休み。曇り空なこともありやや寒い。自転車から冬用のウィンドブレーカーを取り出して羽織る。

都民の森ヒルクライム20170422(1)なんか気づいたら登り終わってた

以前から知り合いの人と計画していた初の都民の森ヒルクライムに、完成した新ロードバイクで行ってきた。

チェーン張り直し

昨日のブログを書いた後に気づいたことがある。 このチェーン張ったときのスプロケットは12-28tだったなと。 レース用のカーボンホイールは11-26tがついているのでこれよりさらにチェーンがたるむ。 11tに付け替えてみたところ、ケージにチェーンが当たって…

Viner Mitusひとまず完成

ようやくBBが来たので組み上げることができた。 Wiggleで注文したBB9000やつがなかなか来ない。週末のロングライドに間に合わせたいし、Ultegraグレードらしいが大して高くないのでamazonで買った。 クロモリロードについてるBB-RS500よりベアリング外周の工…

フレームの掃除とガラスコーティング

BBがまだ来ないので自転車を組み上げられないなあと思っていたところ、自転車イベントに参加した際に試供品としてもらったガラスコーティング剤があるのを思い出した。せっかくなので組み上げる前に塗っておくことにした。 コーティング剤。二本持ってる。 …

ダブルタップレバーの機構を見る

新しいロードに旧Forceのシフターを移植しようとした。シフトワイヤーとブレーキワイヤーはそのまま流用するつもりだったが、シフトワイヤーがシフター付近でほつれてしまっていたので交換することにした。 古いワイヤーを取り除き新しいワイヤーを通そうと…

トレーニングログ20170411~18

季節の変わり目のためか体調が安定しない。昼休みは机で寝てるので昼の筋トレもできていない。 4/11 お休み 12 ローラー1分インターバルx10, 目標330Wぐらい 13, 14 お休み 15 ローラー1分インターバルx10, 目標330Wぐらい 16, 17 お休み 18 ローラー1分イン…

カーボンフォークのコラムカット

susutex.hatenablog.com に続いてコラムのカット。 カーボンコラムはなかなか固いので歯が入りにくく、垂直にカットするのはとても難しい。そのため通常このようなソーガイドを使う。 でも歯がずれないように溝が入ってるだけだと思うと自作したり他の方法で…

カーボンフォークへのクラウンレース圧入

susutex.hatenablog.com の続き。 先日ようやく届いた新しいカーボンフレームだが、まずはカーボンフォークにクラウンレースを圧入しなくてはならない。 圧入工具。このフレームには1.5inch用が合うはず。構造的にはパイプを上から入れてぶっ叩くだけなのでW…

PlanetXの荷物が届いた

susutex.hatenablog.com で注文したフレームとそのほかいろいろが届いた。 注文発送時にPlanetXから送られてきたメールは追跡番号が空白だったが、次の日の朝に携帯のSMSで配送情報へのリンクがDHLから直接送られてきた。 DHL届くの早すぎ。最初4/6集荷で4/1…

pdfファイルの特定のページを削除する方法

pdfファイルの特定のページのみを切り出したファイルを作りたいと思った。 で、調べてみるとAdobe Acrobatを使った方法ばかりが検索に引っかかる。フリーソフトを導入する方法もいくつかあったがちょっと面倒そう。 そんなときに人に教えてもらった方法が 「…

初カーボンフレーム補修作業

前回カーボン巻きつける練習をしたので、いよいよ本番のフレーム補修に入る。 super six evo high mod カーボン補修 その1 問題のクラック部分の状況としてはこのブログにあるフレームのトップチューブ部分が近いだろうか。 super six evo high mod カーボ…

カーボン補修の練習

susutex.hatenablog.com で調べた情報をもとにカーボン修理の材料を調達した。いきなりカーボンフレームで試すのは怖いのでカーボンを巻く練習をすることにした。 カーボンシートはNEWS COMPANY、接着剤とビニールテープはCanDoで調達。 A4は小さすぎるなあ…

トレーニングログ20170410

この週はあまり平日昼の筋トレができなかったが、ローラー台を常設したので速めに帰れば毎日ローラーを回せる。 休みの日はだらけがちだが、それでも一日一回自転車にまたがりさえすれば30分ぐらいはローラーを回す集中力はある。普段のローラー練習は30分で…

ミノウラグラビティスタンド2購入と3台の自転車を固定することを考える

部屋の片づけに伴い、自転車用スタンドの購入を考えた。 自転車スタンドには自転車の置き方と支柱の立て方でそれぞれ 縦置き、横置き 突っ張り棒による固定、足のみによる自立、壁に立てかけることによる自立 などのバリエーションがある。 自転車は二台置け…

トライアスロンのエントリーを考える

ぼーっとしていたがトライアスロンの時期が始まろうとしている。そろそろ参加する大会を決めないと去年のようになにも参加できなくなってしまう。 triathlon-lumina.com ひとまずここでレースを探していたが、重要なのは開催日、距離、開催地、参加費、エン…

エアロロードのトライアスロンバイク化を考える

フレームを新しく買ったので、残ったエアロロードのフレームでトライアスロン用バイクを組むことを考えている。昨年二回ほどエアロロードにエアロバーをつけてトライアスロンに参加したものの、やはりバーエンドシフターがないと変速の度にエアロバーから手…

PlanetXでフレームを買った

susutex.hatenablog.com に引き続きフレームの購入を検討していた。 さて、最初検討していたのはPlanetX RT-80。VINER MITUSとジオメトリが同じなので同じFM-066をペイントしたフレームだろうと思っていた。しかし、 susutex.hatenablog.com にも追記したと…

CPUの動作を理解するとちょっとだけ早いコードが書けるかもしれない

昨日処理の高速化について考えてたのでその関連の小ネタを一つ。 例えばn回ループする処理を書くとき、C言語の入門では 1) for(i = 0; i < n; i++){(ループ内処理)} という書き方が行われていることが多い。しかしシステムによってはループの速度を上げるた…

PlanetXのRT-80フレームセット購入を考える

susutex.hatenablog.com で見ていたPlanetXのRT-80を買おうと検討している。 フレームセットと完成車を比較すると、送料込みで三倍ぐらいの値段差になるので、フレームセットの購入を検討している。 RT-80フレームセットの商品ページ見ていると、フレームへ…

TOKYOエンデューロIN彩湖2017に参加してきた(2)

susutex.hatenablog.com の続き。一走目が終了したが、ローリングスタートとスタート直後の混雑もありまだまだ準備運動といった感触。 2016年はランフォトの写真撮影サービスがあったのの、今年はないので走行中のチームメンバーの写真を撮ろうと待ち構える…

PlanetXのロードバイクフレームの比較とFM-066

PlanetXという通販サイトでロードバイクを見ていた。 Road Bikes | Planet X ちょっと送料が高いが完成車とフレームが安い。 ロードバイクは通販サイトにありがちな雑多な並べ方ではなく、フレームごとにページがある。最初は勝手が違うので戸惑うが、フレー…

筋トレログ20170401

最近は仕事、家の片づけ、電子機器の破壊の復旧作業などで時間を取られていた。早く片付けてローラー台を常設して短時間でトレーニングできる環境を取り戻さなければ練習強度が上げられない。 3/22~27 諸事情によりお休み 3/28 フロントランジ左右。久々の筋…

windowsでpythonとscipyのインストール作業メモ

手持ちのpythonが入ってないwindows環境にpythonをインストールする必要があったので一応メモ。 まずはpython本体を持ってくる。python3を使おう。 www.python.org pathを足すのが面倒なので環境変数を追加するオプションにチェックを入れておく。以前はpath…

洋画を通して外国の文化を見るという洋画の楽しみ方に気づく

最近「Kingsman」というスパイ映画を見た。その中で「銀のスプーンを持って生まれてきたら…」というようなワードが出てきた。 銀のスプーン、なんか金持ちっぽい、とそのシーンでは思った。が、後になって考えてみるとそこまで富の象徴らしくは感じないとひ…

自転車カメラのSDカード故障とTranscendの保障規定

ある日の晩、いつものようにSJ4000で動画を撮影しいながら自転車に乗って帰宅し、録画を終了させようとしたところ、SJ4000がフリーズしていた。 何かボタンの操作を間違えたかと思い、電池を引っこ抜いてリセットをかけ、そのまま次の日の出勤に使用したが再…